El Equilibrio Emocional

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DESCRIPCIÓN

El libro El Equilibrio Emocional en formato PDF. El libro El Equilibrio Emocional en formato MOBI. El libro El Equilibrio Emocional en formato ePUB. El libro fue escrito en 2004 por el autor Isabel Menéndez. Disfruta leyendo con el sitio web officinefritz.it.

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Autoayuda. Psicología. 23x16 cm. Muy buen estado.

La importancia de las rutinas en el equilibrio emocional ...

"Un libro erudito y práctico, lleno de magníficos ejercicios que nos pueden ayudar a regular las emociones y cambiar la vida". —Jack Kornfield, PhD, autor de La sabiduría del corazón. "Este libro extraordinario aúna con suma belleza ideas fundamentales de mindfulness y la práctica de la compasión para el cultivo de un mayor equilibrio emocional.

¿Cómo podemos mejorar nuestro equilibrio emocional? — La ...

Buscar apoyo emocional, distracciones o meditar, puede servirnos para mantener el equilibrio emocional de la familia durante la cuarentena.
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